Home Workouts - Full Body Body

Фитильность помогает вам лучше. Похоже,

ты здесь, чтобы обрести лучшую форму.

Приложение, которое поможет вам прийти в отличную форму, только используя вес вашего тела. Оборудование не требуется!

Нет спортзала, чтобы пойти, нет проблем! Домашние тренировки от Fitctivity помогут вам быть в отличной форме без каких-либо весов и тренажеров. Эта программа использует

творческие упражнения с весом тела , чтобы убедиться, что вы всегда тренируете мышцы и тренируете себя, используя только упражнения с собственным весом.

Программа поможет вам сосредоточиться на следующих мышцах:

- Abs & Core

- приклад и бедра

- назад и дельтовидная мышца

- плечи и грудь

- Руки

- ноги и икры

Выполнение упражнений с отягощением и таких упражнений, как отжимания, всегда доступно, недорого и эффективно! Вам не нужны машины для ежедневных и индивидуальных упражнений. Там действительно нет никаких ограничений - даже если вы дома, в отеле или в офисе. Тренируйся где угодно!

Преимущества тренировки с отягощениями тела

- Развивать и поддерживать мышечную массу

- Incraese Heart Health

- Улучшение состояния здоровья суставов и костей

- Уменьшить риск диабета

- Улучшить настроение и бороться с депрессивными симптомами

- Поддерживать когнитивные функции и силу мозга

В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте Fitctivity BEATS! Beats - это очень увлекательное упражнение, которое сочетает в себе миксы от диджеев и супер мотивирующих тренеров, чтобы подтолкнуть вас к тренировкам.

• Аудио руководство от вашего личного цифрового тренера

• Индивидуальные тренировки, предназначенные для вас каждую неделю.

• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видеоролики в формате HD для предварительного просмотра и изучения методов обучения.

• Поток тренировки онлайн или делать тренировки в автономном режиме.

Должен ли я перейти на Премиум?

Будучи премиум-участником, вы очень особенный для нас. Мы сделаем все, чтобы вам стало лучше, несмотря ни на что!

Премиум-подписка открывает доступ ко всей коллекции более чем 500 приложений. Для любого приложения получите доступ ко всему контенту.

Fitctivity Premium предоставляет вам доступ к тысячам HD-видео, 55 000 тренировок и более 10 000 недель занятий спортом и фитнесом!

Используйте одну электронную почту, чтобы использовать подписку Fitctivity Premium на пяти (5) устройствах Android.

Получите Fititive Premium всего за $ 5,99 / месяц!

Идеально подходит для семьи! Пусть дети выбирают из сотен приложений для занятий спортом, танцами и единоборствами, а родители - в лучшей форме!

Если вы тренер, дайте своей команде преимущество с подпиской на Fitворчество!

Оплата будет снята с вашей кредитной карты через учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка продлевается автоматически, если она не отменена как минимум за 24 часа до окончания периода подписки. При обновлении цены не увеличиваются.

Подписками можно управлять, а автоматическое продление можно отключить в настройках аккаунта в Google Play после покупки. После покупки возврат средств не будет производиться за неиспользованную часть срока.